ME CONNAÎTRE

 

 

 

 

 

Dès mon plus jeune âge, je me suis passionnée pour le sport.

Être Educatrice sportive était une évidence !

Le FITNESS caractérise mon passé sportif par la danse classique et la gymnastique de compétition. J’ai aussi pratiqué la GRS, le Volley-ball.

Depuis plusieurs années, j’entraîne en salle de remise en forme et clubs sportifs sur Arras, Lens, Lièvin ou encore Bapaume.

Force de constater la problématique des cours collectifs : objectifs généralisés, découragement, public de niveaux différents avec ou sans pathologie, j’ai choisi de me spécialiser sur le coaching individuel à domicile : le sport adapté, le sport plaisir ! 😀

Soif d’apprendre et une remise en question continue, je me forme régulièrement pour vous apporter le meilleur à chacun.

VOS OBJECTIFS DEVIENNENT LES MIENS 🤝

Diplômes 🎓

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif 1er degré “Expression Gymnique et Disciplines Associées”

BEES “Métiers de la forme”

Educatrice sportif Sport Santé & sport sur ordonnance : Activité physique et sportive dédiées aux personnes atteintes d’une maladie chronique avec ou sans limitation(s) fonctionnelle(s) minime(s) ou modérée(s).

Secourisme : Formatrice aux Premiers secours

 

Certifications & qualifications

Nutrition du sportif et micro nutrition

Hatha Yoga –  Vinyasa Yoga – Yin Yoga

Pilates

Step Nike instructeur

Sport santé : Activité physique adaptée : ALD, post Covid, longue période de sédentarité, obésité…

Coach BungyPump 

 

Expériences professionnelles

15 ans : Coach sportif Fitness & sport santé

  • Salariés en arrêt de travail : programme de remise en forme adapté
  • Personnes fragilisées : surpoids, séniors, sédentaires, femmes enceintes
  • Maladies de longues durées : cancers, diabètes, sclérose en plaque, diabète, maladies cardiovasculaires…

30 ans : Educatrice sportive Métiers de la forme

  • Centres de remise en forme
  • Clubs sportifs
  • EHPAD
  • Centre de détention
  • Ecoles maternelles et primaires

8 ans : Formatrice et jury  au Brevet d’état d’éducateur sportif -Direction Départementale Jeunesse et Sport Arras

 

Organismes de formations

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